Пиллссиз пиллс жана баңги заттарсыз пилленттерди көбөйтүү реалдуу, бирок бул үчүн чыдамдуу болушуңуз керек. Эркектердин калыбына келтирүү негизинен чечкиндүүлүктөн гана эмес, ошондой эле репродуктивдүүлүк тутумунун көңүл бурушунан да тажап калат. Ошого карабастан, далилденген сунуштарды интеграцияланган колдонуу химиялык дары-дармектерди жана планшеттерди колдонбостон потенциалды калыбына келтирет.
Статистика боюнча, 30дан 45 жашка чейинки ар бир үчүнчү адам, жок дегенде бир жолу жакын жашоодо кыйынчылыктарга туш болгон. Мунун себептери болушу мүмкүн. Төшөктөгү кемчиликтер фиаско катары кабыл алынат. Эркектердин бир аз алсырашы, алда канча көйгөйгө дуушар болуу коркунучу бар, эректилдик дисфункцияга айлануу.
Орактын алгыс иши оору эмес, башка бир органга байланыштуу көйгөйлөр жөнүндө биринчи коңгуроо болушу мүмкүн.
Начар экология, туура эмес жашоо мүнөзү, ири психо -эмологиялык жүктөр, начар тамактануу, физикалык иш-аракет - бул Фаллустун биринчи душмандары.
Кырдаалды курчутууга жол бербөө керек? Эркектердин ден-соолугун чыңдоодо бир нече жөнөкөй кадамдар жардам берет.
Күнүмдүк иштерин нормалдаштыруу
Биринчи ката кетирбе, дүрбөлөңгө түшпө, жакынкы дарыкана менен чуркап, потенциал үчүн баңгизат сатып алыңыз. Эреже номери - зыян келтирбеңиз!
Жашооңузду талдоо. Кыймылдардын жоктугу, тургузууга таасир эткен жамбаш аймакка кан стагнациясына алып келет. Физикалык иш-аракет Пенисаны гана эмес, булчуңдарды да бекемдейт.
Уйкунун жоктугу кофе же энергия менен толтурулбайт. Табиятты алдоо мүмкүн болбойсуз. Кадимки режимди иштеп чыгуу, анда ал жерде сегизге чейин уктай турган жер болот.
Жашооңду өзгөртүү, толук эс алуу, жаман адаттардан баш тартуу жыныстык мамиленин сапатын акырындык менен жакшыртат.
Нерв системасы эректилдик функциясына түздөн-түз байланыштуу. Мобилдик спорт гормоналдык фонду нормалдаштырат. Сүзүү же чуркоо үчүн кам көрүңүз.
Күнүмдүк иш-чарага кириңиз:
- Таңкы көнүгүүлөр;
- нормалдаштырылган жумушчу күн;
- үзгүлтүксүз физикалык иш;
- көчөдө басат;
- Түнкүсүн 8 саат уйку.
Биз туура жейбиз
Адамдын жүрөгүн козгоо ашказаны аркылуу жатат. Башкача айтканда, төшөктөгү кумарлар муздайт, менюда афродизиак жетиштүү болушу керек. Тамак-аш потенциалын күчөтүп, эркек секс гормонун өндүрүү - тестостерон.
Салмактуу диета белоктор, майлар жана углеводдор гана камтылган. Витаминдер, минералдар жана изи жана изи ден-соолукту сактоого жардам берет.
- Цинк булактары: деңиз азыктары, жаңгактар, балык, жүзүм, буурчак, эт, боор.
- Селен камтылган: жумуртка, сарымсак, помидор, алма, капуста, жүгөрү, буудай наны.
- С витамини: петрушка, сабиз, капуста, цитрус жемиштери, роза бели, кара карандыктар.
- Витамин Б.: Сүт азыктары.
- E: Жумуртка сарысы, шпинат, сельдерей, өсүмдүк майы
Куурулган тамак-аштан баш тартуу артык. Алкоголдук ичимдик, газдалган суусундуктарды жана ышталган эттерди алып салыңыз.
Биз далилденүүчү дарылоо ыкмаларын колдонобуз
Элдер кээ бир өсүмдүктөрдүн жашоо деңгээлин жакшы таасир этүү жөндөмүн байкашкан. Хомооптар фитормондордун фитормондордун адамдын жыныстык өмүрүнүн сапатын жакшыртат деп ырасташат. Чөптөр тиндуралар жана жасалгалар түрүндө колдонулат. Дарылоонун ушул ыкмасы менен сиз чыдамдуу болушуңуз керек. Бирок, туруктуу натыйжа кепилденет.
Имбирдин тамырынын суу тунлугу кол тийбестикти бекемдейт, кан агып чыгат. Сперма спермаларынын санын жана сапатын бир кыйла жогорулатат. Бир чай кашык тамактанардан бир күнгө чейин 3 маал колдонуңуз. Алар аны көп суу менен жууп салышат. Дарылоонун жүрүшү 2-3 ай.
Бал жана имбир менен чай тестостерондун чыгарылышын күчөтөт. Үзгүлтүксүз колдонуу оң натыйжа берет.
Жакшы десерт жаңгактар же кургатылган жемиштер менен аралаштырылат.
Сарымсак - бул фитонцииддердин, антиоксиданттар жана витаминдердин кампасы. Табигый Афродизиак эрекцияны өркүндөтөт, кан айлануу, кан тамырларынын обонун жогорулатат. Үзгүлтүксүз колдонуу, узакка созулган жыныстык катнаш менен, курч сезимдер кепилденген.
Гинсенг тамырынын тундуру потенциалдын потенциалын жогорулатат. Ал чарчоодон, ашыкча иш алып барып, 6-8 жумадан кийин квалификациясын жана сапаттуу, узакка созулган жыныстык катнашка милдеттенет. Андан тышкары, мындай терапия - кол тийбестиктин бекемделиши.
Дарыканада тундук сатып алган жакшы. Күнүнө бир жолу баңгизатка 1 чай кашык алып, бир стакан суу менен жууп салыңыз.
Hawthorn өнөкөт чарчоо, нерв чарбасы менен шартталган эркек көйгөйлөр үчүн колдонулат. Бул сексдин сапатын жана узактыгын жакшыртат. Кертмегин кандарды камсыз кылат.
Жөнөкөй альтернативалуу процедураларды колдонобуз
Контраст душ. Процедура жаңы эмес, бирок жакшы тастыкталган. Кан менен камсыздоону өркүндөтүп, тамырларды күчөтөт. Натыйжасы күчтүү эрекция.
Күн сайын колдонуңуз. Биринчи жолу температура айырмасы аз болот. Андан ары көбөйөт. 5-15 мүнөт талап кылынат. Муздак суу менен жасалган иш менен аяктоо.
Жылаңайлак басуу. Токтотуунун катарларында биологиялык жигердүү упайлар бар. Кичинекей таштар, чөп, кум потенциалына жооптуу пункттарды стимулга түртүп, буттарга үстөмдүк кылат. Жардыруу жылаңайлак жөө жүрүү - бул карыларга чейин эркек ден-соолукту сактоонун мыкты жолу.
Сыдырма. Тамандын жигердүү упайлары алардын жардамы менен стимулдашат. Сары кычы жылуу сууга тартылып, бир-бирден буттун таманы үчүн колдонула баштады. Тартип жатуу менен жүргүзүлөт. 10-15 мүнөткө туруштук берүү. Сары кычы сууга жууп кетишет. Сессиядан кийин буттар кургатылып, катуу сүлгүнү массаж жасашат.
Бир аз күч-аракет жумшоо. Күнүмдүк иштерин байкоо. Туура жегиле. Далилденген элдик рецепттерди колдонуңуз. Таблеткаларда жана баңги заттарсыз күчтүү эрекциянын түрүндө аны адамдай сезет.